Pratique des souffles dans le bouddhisme Vajrayana 1ère partie
Lama Kunga Kunchok, invité dans l’émission Sagesses Bouddhistes aborde un sujet inédit : la pratique des souffles dans le bouddhisme vajrayana, peu connue en occident, car très peu diffusée. Cette pratique millénaire consiste à travailler sur la respiration pour permettre au corps de gagner en fluidité et à l’esprit de s’apaiser. Réservée autrefois à certains moines tibétains, cette pratique appelée « Tsaloung » s’est transmise au cours des siècles dans des cercles restreints de certaines lignées tibétaines.
